Heute, im Zeitalter des Anthropozäns, wissen die meisten Menschen, dass die Erde leidet. Die Symptome dafür sind dramatisch und beeinträchtigen das Leben von Millionen von Menschen auf der ganzen…
MEHREckart war begeistert, dass schon über 50 ehrenamtliche Projekte im Rahmen der Initiative Held*innnen des Alltags durchgeführt wurden. Achtsamkeitstrainer*innen der Verbände haben…
MEHRDokumentarfilm
HERR BACHMANN UND SEINE KLASSE porträtiert die Beziehung zwischen einem Lehrer und den Schüler*innen der 6. Jahrgangsstufe. In einnehmender Offenheit begegnet Herr Bachmann…
MEHRDokumentarfilm
Der Dokumentarfilm TEACHERS FOR LIFE – LERNEN AUS VERBUNDENHEIT portraitiert außergewöhnliche Lehrerinnen und Lehrer aus England, Frankreich, Dänemark und Deutschland, die…
MEHRVortrag mit Dr. med. Eckart von Hirschhausen:
... die gerne super günstig am Kurs „Weniger Stress im Elternsein! Mindful Compassionate Parenting – MCP“ teilnehmen wollen
Wollt ihr weniger Stress und mehr Selbstfürsorge? Dann ergreift…
MEHRZusammen mit dem Filmemacher Julian Wildgruber (From Business to Being) und der Bildungsexpertin Kathrin Höckel hat das AVE Institut einen Kinodokumentarfilm produziert,…
MEHRDas neue, im deutschsprachigen Raum einzigartige Portal für Achtsamkeit in der Pädagogik ist seit Anfang Mai online! Das kostenlose Onlineportal richtet sich an Lehrer:innen, Erzieher:innen und…
MEHROnlinegespräch & Diskussion mit unserem Ehrenmitglied, Dr. Gerald Hüther, zum Thema »Lieblosigkeit macht krank« am Freitag, 09. April 2021, um 19:00 Uhr.
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MEHRDr. Britta Hölzel: Wie Meditation und Yoga Dein Gehirn verändern
16:30 – 18:00, Vortrag auf…
MEHRWenn du jetzt eine Jahres-Mitgliedschaft abschließt, kannst du den…
MEHREin Gespräch von Mind & Life Europe mit dem Dalai Lama vor dem Hintergrund zweier globaler Krisen, die uns an die Fragilität unseres Lebens und unserer Lebensgrundlagen erinnern: der langsame…
MEHRSternstunden der Menschlichkeit: Das neue Buch der Verbände
MEHRDa die Corona-Krise viele Trainerinnen und Trainer hart trifft, wollen wir an dieser Stelle auf die folgenden staatlichen Hilfen hinweisen.
Wir freuen uns sehr, Nipun Mehta zum Vortrag "Wie wir mit Großzügigkeit die Welt verändern?" im Odeion Salzburg am 25. Januar 2020 begrüßen zu dürfen!…
MEHRGemeinsam mit dem Gründungsteam stoßen wir auf die Gründung unseres Schweizer Schwestervebandes für Achtsamkeit "Association for Heart- & Mindfulness Switzerland" an. Wir freuen uns über…
MEHR„Andere kennen ist Weisheit.
Sich selbst kennen ist Erleuchtung.”
Laotse
Der seltsam schüchterne Begriff der Achtsamkeit hat eine beispiellose Trend-Karriere hinter sich: Heute…
MEHRWir freuen uns auf einen Tag mit Benediktiner Bruder David Steindl-Rast, einer der großen spirituellen Lehrer der Gegenwart.
Weitere Informationen und Anmeldung…
MEHRDas Gedankengut von David Steindl-Rast steht nun auch als Bibliothek…
MEHRUm wie wachsende Gemeinschaft von kontemplativen Wissenschaftlern und Praktizierenden zu stärken, versammelt Mind & Life Europe unterschiedliche…
MEHRVor einigen Jahren galt noch GNH oder Bruttonationalglück als eine nette Utopie die wohl im kleinen buddhistischen Himalaya Königreich von Bhutan relevant sein mochte, aber in entwickelten Ländern…
MEHRNEU: Blockseminar „Achtsamkeit für LehrerInnen“ und „Summerscool 2019“
Für Lehrerinnen und Lehrer bieten wir 2019 die Möglichkeit, die Seminare „Achtsamkeit…
MEHR…
MEHRBruder David ist ein Vermittler zwischen den Welten und Religionen und steht damit wie kein Zweiter für das, was wir mit den Verbänden für Achtsamkeit erreichen wollen: Gemeinschaft, Inspiration…
MEHRMatthias Horx ist ein deutscher Publizist und Unternehmensberater, als Trend- und Zukunftsforscher ist er seit 1998 Inhaber des von ihm…
MEHRDer eintägige Großgruppen-Workshop findet am 19. März 2018 in deutscher Sprache statt. Dr. Otto Scharmer lehrt am MIT in Boston und an der Tsinghua University in Beijing, ist Mitgründer des…
MEHRÜber 600 Teilnehmer beim 4. Salzburger Achtsamkeitsforum.
Diesmal ging es mit Prof. DDr. Gerald Hüther um "Potentialentfaltung in Gemeinschaften". Der bekannte Neurobiologe gab einen…
MEHRIn einem 5-stündigen Workshop führte Prof. Siegel 180 gebannte Teilnehmende in „Mindsight“ ein, sein Konzept, das Systemtheorie, Neurowissenschaften und Quantenphysik verbindet. Der Virgilsaal im…
MEHRDon’t have time to sit down for a lengthy meditation session? As it turns out, you don’t need to. New research shows that mere minutes of mindfulness each day, sometimes called a "micropractice," can go a long way in supporting our mental health—without wrecking our schedule.
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Susan Kaiser-Greenland guides us through one of the oldest meditation practices called "Sit and Know You're Sitting."
The post 12-Minute Breathing Practice for Awareness: Sit and Know You’re Sitting appeared first on Mindful.
These contemporary authors explore the facets of mindfulness in their novels, essays, and poems, inviting readers to do the same.
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How mindfulness can support us all in racial healing and coming together with compassion, learning, and unlearning.
The post Q&A: Mindfulness and Racial Healing with Tovi Scruggs-Hussein appeared first on Mindful.
Explore this introduction to belly breathing to help you relax and reduce stress.
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Re-introducing a revitalized version of the Mindful magazine you know and love, plus new subscription tiers to serve you wherever you are on your well-being journey.
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In this excerpt from her upcoming book, psychologist Dr. Diana Hill explores why we hesitate to take creative leaps as adults—and what we can do to get unstuck and reclaim our creative courage.
The post The Importance of Creative Expression and How to Get Started appeared first on Mindful.
When a challenge feels insurmountable, it’s easy to lose touch with how capable we truly are. Meditation teacher Vanessa Hutchinson-Szekely shares how a chance encounter—high on a French mountain—helped her tap into her own wellspring of motivation and strength.
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Explore this mediation inspired by the Japanese concept of ma, which refers to “the spaces between everything.”
The post 12 Minute Meditation for Noticing What’s Present and What Isn’t appeared first on Mindful.
This week, Sue Hutton guides us in a unique breathing practice designed to foster awareness of our senses, honoring our neurodiversity while strengthening our mindfulness practice.
The post Embracing Our Neurodiversity: 12 Minute Meditation appeared first on Mindful.
Mindful walking can be a way to awaken our delight as we notice the sights, smells, and sounds in our surroundings.
The post A Guided Walking Meditation to Connect With Your Senses appeared first on Mindful.
If you're feeling uninspired and drained, there are mindful ways to recover from burnout. These mindful shifts can help us tap into energy again.
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1. NO PURCHASE NECESSARY TO ENTER OR WIN. PURCHASE OR PAYMENT OF ANY KIND WILL NOT INCREASE YOUR CHANCES OF WINNING. VOID WHERE PROHIBITED OR RESTRICTED BY LAW. THE SWEEPSTAKES IS SPONSORED BY MINDFULNESS UNITED PTY LTD 10/130 JONSON STREET, BYRON BAY, NSW 2481, AUSTRALIA 2. Entry Period: Breaking Bias by Anu Gupta (the “Sweepstakes”) […]
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We’re accustomed to thinking of meditation as a solitary activity, but meditating in community also offers a host of benefits.
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This week, Jonathan Fisher leads us through a body scan meditation designed to nurture your heart and bring awareness to the present moment.
The post A 12-Minute Meditation for Nurturing Your Heart appeared first on Mindful.
In high-stakes scenarios, we can panic and underperform. Here’s why that happens, and how to stay calm under pressure.
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Men Talking Mindfulness co-host Will Schneider guides listeners to release distractions and rest attention on breathing in and out, so we can bring our minds fully into the present moment.
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Want to get inspired with simple acts of kindness? Rooted in the power of encouragement, things like celebrating small wins or recognizing others' talents can help us uplift one another.
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Research shows that a patient person can support our mental health, strengthen our connection with others, and even help us reach our goals.
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Grief can take so much from us—including our identity. After a loss of any kind, mindfulness can help us develop the stability we need in order to explore what we might become next.
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